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【抹摸大美胸课堂】5个坏习惯伤害乳房,希望你没犯!

作者:抹摸大 来源:抹摸大www.momodavip.com 时间:2018-11-25
【抹摸美胸大课堂】5个坏习惯伤害乳房,希望你没犯!

【抹摸美胸大课堂】5个坏习惯伤害乳房,希望你没犯!


坏习惯一:弯腰

弯腰会使腰椎的负担增加,对血液循环造成阻碍,进而影响到胸肌的发育。因此,经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会胸部舒畅。

坏习惯二:驼背

经常驼背,久而久之,压迫胸部组织,对胸部的健康造成影响。因此,要保持昂首挺胸的姿势。

坏习惯三:抱臂

不少女性习惯将双手怀抱于胸前,但是这样的姿势会加重胸部负担。因此,应该放松地将手自然垂放于腿两侧,伸伸懒腰,对改善胸形有帮助。

坏习惯四:趴睡

应尽量少趴着睡觉,最好用仰卧微向右倾的姿势,否则,会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。

坏习惯五:伏坐

女性伏案时,会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害十分大,要及时预防。

如何保养乳房?

其实,乳房十分需要保养,而其保养重在紧致。女人们很在意乳房,但是,大部分人只会关心如何让乳房变大,却不太关注乳房的保养。但是,只要乳房坚挺有弹性,那就完全可以展现出女性美了,正所谓:“胸不在大,有形则灵”。因此,一些适当的乳房按摩是十分有效的,再配合市面上一些有紧实功效的产品,就可以达到理想中的效果。

乳房的乳晕颜色变深是一个极易被忽略的问题。在平时,使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品,可以分解老化角质,有助于乳晕变浅。同时,适当涂抹一些甘油、橄榄油,可保湿乳房皮肤。目前,也有些产品推出专门的乳晕淡化霜。但是,要注意因为乳房是娇嫩部位,选择时成分的安全性要注意。